【书名】《陈撄宁仙学精要》
【作者】 胡海牙主编
【年代】近代
【格式】32开本
【出 版 社】宗教文化出版社
【出版时间】2008年
【规格】电子书，pdf格式,上471页，86.5M；下443页,83M。
内容简介
二十世纪初，陈撄宁先生根据自己多年的研修心得，从中国传统的儒释道三教，特别是中华道教里，提炼出来这门关于人类健康长寿的专科学问，谓之“仙学”。
在这个仙学里，陈撄宁提出了四大原则：第一务实不务虚，第二论事不论理，敏感贵逆不贵顺，第四重决不重文。强调十大箴言：学理：重研究不重崇拜，工夫：尚实践不尚空谈，思想：要积极不要消极，精神：图自立不图依赖，能力：宜团结不宜分散，事业：贵创造不宜模仿，幸福：讲生前不讲死后，信仰：凭实验不凭经典：住世：是长存不是速朽，出世：在超脱不在皈依。
目录
黄庭经讲义
题辞
弁言
第一 黄庭
第二 泥丸
第三 魂魄
第四 呼吸
第五 漱津
第六 存神
第七 致虚
第八 断欲
黄庭经（补注）
灵源大道歌白话注解
洪太庵序
赵慧昭序
高克恭序
朱昌亚序
读者须知
灵源大道歌
注解
附录
孙不二女功内丹次第诗注
凡例
孙不二女功内丹次第诗注（十四首）
第一 收心（男女同）
第二 养气（男女同）
第三 行功（末二句女子独用）
第四 斩龙（女子独用）
第五 养丹（首二句女子独用）
第六 胎息（男女同）
第七 符火（五六两句女子独用）
第八 接药（男女同）
第九 炼神（男女同）
第十 服食（男女同）
第十一 辟谷（男女同）
第十二 面壁（男女同）
第十三 出神（男女同）
第十四 冲举（男女同）
附录 孙仙姑七言绝句七首
丘长春真人秘传《大丹直指》
奇经八脉说
一论呼吸
二论玄窍
三论采药
四论交媾
五论河车
六论先天
七论三宝三要
八论太阳真
九论无中生有
十论坎离水火
十一论塞兑垂帘
十二论静中采动
十三论三关三田
十四论以神驭炁
仙学必成
诫条
序
篇前语
仙学必成
附录 祛病延龄方便法
补记
金丹三十论
简易论第一
水火论第二
顺逆论第三
生杀论第四
形气论第五
浮沉论第六
真假论第七
聚散论第八
庚辛论第九
炉鼎论第十
老嫩论第十一
橐龠论第十二
攒铅论第十三
采金论第十四
火候论第十五
黄婆论第十六
杂类论第十七
金精阳气论第十八
阳火阴符论第十九
圣灰神火论第二十
先后分合论第二十一
追魂插骨论第二十二
筑基炼己论第二十三
卯酉沐浴论第二十四
汞超砂脱论第二十五
过关过渡论第二十六
三家相见论第二十七
成宝点化论第二十八
言理不言论诀第二十九
传贤不传子论第三十
最上乘天仙修炼法
第一步
第二步
第三步
第四步
第五步
三一音符
传灯宗派（二十字）
上卷（进修节要十三篇）
悟生死第一
立大志第二
事明师第三
辨真伪第四
知下手第五
明三宝第六
贵精专第七
决顿渐第八
先炼己第九
审药物第十
明火候第十一
养道胎第十二
证圆通第十三
下卷
赘言或闻
心易（五言律诗八首）
杂咏（七言律诗三首）
醒迷玄籁
跋
坤宁妙经
校订序
讲经须知
资生章第一
气化章第二
净业章第三
修善章第四
崇德章第五
女教章第六
妇道章第七
经论章第八
觉迷章第九
坤基章第十
根本章第十一
性命章第十二
心体章第十三
指玄章第十四
金丹章第十五
玉斗章第十六
证实章第十七
发心章第十八
女功正法
序
总论
第一节 识基洁心
第二节 经行血亏
第三节 断龙功法
第四节 炼乳还童
第五节 安鼎结胎
第六节 胎息自调
第七节 液还胎成
第八节 炼化阳神
第九节 阳神光圆
第十节 温养朝元
第十一节 功成超凡
附录一 先治经病
附录二 经绝引还
女丹十则
读者须知
第一则 养真化气
第二则 九转炼形
第三则 运用火符
第四则 默运胎息
第五则 广立功行
第六则 志坚行持
第七则 调养元神
第八则 移神出壳
第九则 待度飞升
第十则 了道成真
附录一 坤诀
男女丹工异同辩
序
读者须知
男女丹功异同辨
女丹诗集
读者须知
女丹诗集前编
吴采鸾仙姑诗三首并事略
樊云翘仙姑诗六首并事略
月华君崔少玄诗六首并事略
唐广真真人诗四首并事略
玄静散人周元君诗五首并事略
清静散人孙不二仙姑诗五首并事略
女丹诗集后编（西池集）
序
咏性功十八首
西池集跋
女丹诗集续编
清心寡欲第一
血变为气第二
培养黄芽第三
观音妙法第四
弥陀真意第五
生死涅槃第六
回光返照第七
慈悲为本第八
药火两用第九
太阴敛形第十
六字经法第十一
人人如意第十二
动静勿离第十三
出家修炼第十四
节妇修炼第十五
童真修炼第十六
在家修炼第十七
心性根本第十八
女丹诗集补编
收心一
养性二
养气三
凝神四
三命五
气穴六
知时七
斩龙八
形隐九
求丹十
炼己十一
顺逆十二
丹生十三
采药十四
升元十五
合丹十六
火候十七
温养十八
胎息十九
度数二十
脱胎二十一
乳哺二十二
面壁二十三
冲举二十四
业余讲稿
序
业余讲稿
第三章 千岁上仙，说见《庄子》
第四章 华封三祝，大机大用
第五章 圣凡之分，视其作用如何
第六章 仙学乃人类进化之学
第七章 灵魂肉体，相合为用；心理生理，互有影响
第八章 精神物质，是一非二；凡体修仙，大有可能
第九章 破生死关四种手段
第十章 服食丹药，无绝对的利害可言
第十一章 丹经每多矛盾，学者不可执一
第十二章 黄白点化，非不可能，局外之人，难窥真相
第十三章 仙学宜脱离宗教范围，以求进步
第十四章 参同悟真，宗旨不同；金丹真传，更非上乘
第十五章 参同一派，仙道中坚；学术进化，后胜于前
第十六章 《参同契》各家注解书目
第十七章 仙学可以弥补人生之缺憾
第十八章 儒释道仙宗旨难以强同
第十九章 成仙为目的，长生为手段
第二十章 人道更以长生为必要
第二十一章 仙医合作，可防衰老
第二十二章 有志长生，宜戒肉食
第二十三章 独身主义，有利有害
第二十四章 仙学家饮食男女与俗人不同
第二十五章 成仙须用积极的方法
第二十六章 空间无边，时间无尽
第二十七 章宇宙真宰，是道与力
第二十八章 上帝不能管我等世界之事
第二十九章 宇宙万物，同一生命
第三十章 知识分子需要彻底的人生观
第三十一章 乐观悲观，皆不合理
第三十二章 人类的历史是在战争中求生存
第三十三章 地球变为神仙世界，战争自然不起
第三十四章 中年已过之人，达观更为必要
第三十五章 道德、伦常、礼教、风俗、信仰、迷信六种性质不同
第三十六章 迷信程度与知识程度是反比例
第三十七章 果报之权，在人不在神
第三十八章 灵魂之研究
第三十九章 鬼之有无
第四十章 某君之无鬼论
第四十一章
第四十二章 精神与物质不可偏重
第二卷 仙学随笔
仙学是一门独立的学术
《老子》《庄子》《列子》与仙学和科学的关系
静功总说
苏东坡养生说
朱子调息箴
庄子心斋法
口诀钩玄录（初集）
第一章 学说之根据
第二章 书名之意义
第三章 应具之常识
第一节 道家与道教之异同
第二节 道家与儒家之异同
第三节 道家与佛家之异同
第四节 道家与神仙家之异同
第四章 口诀之来源
第一节 传口诀之慎重
第二节 口诀不肯轻传之理由
《老子》第五十章研究
辨《楞严经》十种仙
欢喜佛考
原文
为净密禅仙息争的一封信
开讲《内经知要》的前导
读《化声叙》的感想
读黄忏华居士给太虚法师一封信
读高鹤年居士《名山游访记》
吕祖参黄龙事质疑
吕祖参黄龙事抉疑
吕祖参黄龙事考证
吕祖参黄龙事疑问
吕祖参黄龙事平议
众妙居问答
众妙居问答续八则
紫阳宫讲道语录
论白虎首经
读知几子《悟真篇集注》随笔
与某道友论《双梅景暗丛书》之利弊
又与某道友论阴阳功夫
与林品三先生谈话记
读洪太庵先生《五大健康修炼法》
与朱昌亚医师论仙学书
《金丹赘言》清净独修功法评论
论性命双修
记李朝瑞君功夫得效之原因
前安徽师范学生李朝瑞致其教授胡渊如君研究内丹信十三函
溥一子内功日记（一）
溥一子徽州程渊如君四年间功夫之进步
溥一子内功日记（二）
余之求道经过
化欲论
旁门小术录
第三卷 仙学问答
给黄忏华居士的一封信
张让轩君来函
答复河北唐山张让轩君
蔡德净君来函
答复江苏海门蔡德净君
答复南通杨风子君
答复杨风子君
答复苏州张道初先生来函问道
答复无锡汪伯英来函问道
答复汪伯英君儒道释十三问
答复石志和君十问
答复济南张慧严君问双修
答复浦东李道善君问修仙
答复石志和君八问
答复北平学院胡同钱道极先生
复南京立法院黄忏华先生书
答复海门县佛教净业会蔡君四问
答复南通佛学研究社问龙树菩萨学长生事
刘仁航先生来函（照登）
答复常德电报局某君北派丹诀八问
答复上海张家弄南车站王君学道四问
河南安阳县周缉光来函
上陈撄宁先生书
陈撄宁先生复函
张道初君问道函
答复苏州张道初君问道函
告苏州张道初君并全国同胞患肺病者
江苏掘港杨逢启来函（照登）并答问
湖南省常德电报局某君来函（并答）
上海南车站某君来函
江浙黄岩周敏得君来函
北平学院胡同钱道极君
复某居士书
请问修仙能说不是迷信么
答江阴江润才君
答上海钱心君八问
答江苏如皋知省庐
复济南财政局杨少臣君
答广东中山县溪角乡益寿堂刘裕良君八问
复江苏宝应□□□女士
□□□女士第二次来函
复济南张慧严君
再复北平杨少臣君
湖南湘阴神童常煐（年岁）来函并答
复浙江金华孙抱慈山人
答苏州张道初君十五问
与国医某君论丹道函
致湖南宝庆张化声先生书
复陈撄宁先生惠函
答化声先生
答上海某女士十三问
答宝应陈悟玄女士十问
再答陈悟玄女士问斩赤龙以后应如何保守法
《云笈七笺》中“仙籍旨诀部”《道生旨（摘要）》答复山西崔寓踑君
答河南安阳某女士
答吕碧城女士三十六问
答宝应岔河镇陈悟玄女士
答广东琼州王寒松君
答温州瑞安蔡绩民君
答江苏海门□□□君
答昆明工业学校李忍澜君
答上海民孚实业社某君
答直隶涞水赵伯高君
答上海华德路杨名声君
答苏州西津桥任杏荪君
答河南安阳□□□女士
为“中黄直透”法答上海殷羽君
答云台山赵隐华君
答福州洪太庵君
答白云观逍遥散人
答瑞安冯炼九君
北平杨扫尘君来函并答
济南张慧岩君来函并答
答江苏如皋知省庐
答复逍遥散人
答拙道士、黎道人二君
致庐山某先生书
答湖南湘乡刘勖纯先生
答上海某女士来函
瑞安某君来函
陈撄宁先生答某君问道函
陈撄宁先生致本社函
答复如皋唐燕巢君
答复福建福清县林道民君
答复河北宁晋县王同春君
答复天台赤城山张慧坤女士
复闽省新泉邓雨苍先生书
致四川灌县青城山易道人书
复四川灌县青城山易道人书
答北京某君来函
答某君七问
复小吕宋洪太庵君
复道友某君书
答复某医师书
为止火问题答复诸道友
复上海某君书
静功问答
第四卷 仙学歌赋
云鹤闲吟
题高鹤年居士玉照
送道友胡允昌由海道之燕
送高鹤年居士朝五台
和撄宁子夜宿丹房诗原韵二首
又和赠剑客梁先生诗原韵二首
夜宿潇湘渔父丹房
赠剑客梁海滨先生
赠潇湘渔父
天台纪游诗之一
翼化堂善书局八十周纪念辞
答撄宁子
洞霄宫诗
天台山纪游诗七首
赠别道友黄邃之
题风景照片
挽道友黄邃之君联语
寄怀撄宁先生梅陇
述怀寄撄宁子
咏彼家诗三首
戊寅秋六一初度述怀并序
拜读列位仙翁赐和佳章再叠前韵奉答
铁海道友招饮沪西紫阳宫并劝移居彼处愧无以报命作此奉赠
敬和撄宁先生原韵一首
和黄异吾道人诗五首
洪太庵先生诗
庚辰孟春仙学院听讲《参同契》已毕作歌见意
圆峤真逸诗（七律）
道歌一曲
悟痴道人金丹口诀诗
答衡云生问金丹秘法诗十二首
道学长歌（十一首）
悔过歌第二
积德歌第三
破障歌第四
访道歌第五
穷理歌第六
尽性歌第七
命歌第八
辨命歌第九
还虚歌第十
道要秘诀第十一
最上一乘性命双修二十四首丹诀串述
……
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道法自然，修道养德。长生为基，性命同修。
目标：
建设一个红尘修行平台
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